المقادير ارز بسمتى بالقرفة
1 كوب ارز بسمتى
1 بصلة صغيرة مفروم
1 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة كزبرة مجففة
1 فص ثوم
زيت زيتون
ملح وفلفل
2 كوب ماء
المقادير سمك لوط
عدد 1 سمك لوط
1 حبة طماطم شرائح
1 حبة بصلة كبيرة شرائح
عصير ليمون
ملح وفلفل
كمون
زيت زيتون
طريقة التحضير ارز بسمتى بالقرفة
1- قومى بتسخين طاسة بها زيت ثم ضيفى اليها البصل و اتركيه يزبل
2-ضيفى التوابل و اتركيها لمدة 30 ثانية
3-ضيفى الارز و يشوح لمدة 2 دقيقة
4-ضيفى الماء و اترميه ليغلى ثم يغطى و يترك لينضج لمدة 15 دقيقة مع التقليب المستمر
طريقة التحضير سمك لوط
1-تنظيف السمك
2-قومى بامساك السمك من الزيل و يقشر بالسكين عكس اتجاه اللحم
3- يقشر من الزيل الى الرقبة
4- اغسلى السمك جيدا
5- ثم يفتح من البطن و تنزع الامعاء
6-قومى بوضع الماء البارد لتتاكدى من انه نظيف
7-ثم شرحى حول الرقبة من ناحية واحدة حتى تصل الى العضم
8-بطرف السكين اضغطى على ظهر السمك بطريقة خفيفة
9-قومى بشق السمك فيليهات رفيعة و يقلب من الجهة الاخرى و تعاد نفس العملية
10-تقص الزعانف بالمقص
11- الطبخ قومى بتتبيل شرائح الفيلية بالملح والفلفل و الكمون من الداخل
12-فى طاسة ساخنة ضعة الزيت و السمك من جهة التتبيلة لمدة 3 دقائق
13- يقلب السمك و توضع الطماطم والبصل و عصير الليمون و يدخل الفرن لمدة 5 دقائق ثم يقدم مع الارز

تعليقات