- الرئيسية
- January 2014
January 2014
الاكل مفيد للشعر من القران الكريم
أطعمة مفيدة للشعر من القرأن الكريم أطعمة ذكرها الله في كتابه لما لها فائدة للجسم . ولأن موضوعنا عن الشعر سوف أقتصر عن فوائدها للشعر ( لأن...
الفوائد الصحية والعلاجية للبردقوش
البردقوش هو أحد الأعشاب العطرية من عائلة النعناع والتي نشأت في مصر والمملكة العربية. ويعرف البردقوش أيضا باسم الأوريجانو. ويزرع البردقوش ...
ما هى الفوائد الصحية الكركم وموانع الاستعمال:
يحتوي الكركم على الكثير من الفوائد الصحية, ومن أهمها: 1. مطهر ومضاد للجراثيم، ومفيدة في تطهير الجروح والحروق. 2. عند إضافة الكركم لل...
ما هي فوائد الفلفل الأسود
الاستهلاك العادي للفلفل الأسود ساعد على امتصاص المواد والهضم ويقلل من الغازات وعلى توازن ضغط الدم والتغلب على الالتهابات ، لكن استهلاك ال...
أطعمة يفضل تناولها عند الشعور بحرقة المعدة
هي عبارة عن الشعور بحرقة خلف عظمه الصدر،و تتحرك باتجاه الأعلى نحو الرقبة، و الحلق، و يشعر بها البعض، عن طريق الطعم المر، أو اللاذع للحام...
ما هى فوائد وأضرار فاكهة البرتقال
وقد أثبتت الدراسات أن تناول البرتقال هو أفضل وسيلة للحصول على المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم. ويُعتقد أن ثمار الحمضيا...
فوائد البقدوس واضرارهاا
فوائد البقدونس الطبية تنحصر فوائد البقدونس في أوراقه فقط وله فوائد طبية عديدة نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) المقوي للطاقة ...
طريقه عمل الاكلـــــــــير
المقاديـــر : كوب دقيق كوب ماء 1/2 كوب زبدة علي زيت ذرة ملح 3 بيضات الطريقة التحضير : 1- اغلي الماء والزبدة ع النار وبعدين ضيفي...
طريقه عمل فطائر الجبنة
مقادير : 2 كوب كبير و نصف دقيق 3 معالق كبيرة حليب بودرة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة صغيرة خميرة فورية ربع كوب زيت ...
طريقه عمل فطائر الجبنة بالسجق
المقادير: كوب زبادي ذرة ملح ذرة سكر بيكنج بودر الجبنة (مبشورة)شيدر او رومى السجق، مبشور او مقطع صغير 2 كوب دقيق 2معلقة لبن بودرة...
طريقة عمل دجاج بالبابريكا والكزبرة
المقادير : • 1/2 كوب زبادي • 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون • 2 ملعقة صغيرة بشر قشر الليمون • ملعقة صغيرة ثوم مفروم • ملح، فلفل أسود، كم...
ما هى فوائد وأضرار فاكهة الموز
1-سعرات الحرارية منخفضة إذا اردت ان تتناول طعام مُحلى بسكر بدلًا من الكعك و الشوكولا و اي أطعمة مرتفعة السعرات الحرارية يمكنك تناول موزة...
طريقه عمل الزربيان العدني طبق يمنى
المقادير : بفراخ ( وممكن تسووه باللحم ) 2 كوب رز بصله كبيرة مفرومه خشن ملعقه ثوم مطحون 5 حبات بطاطس صغيرة مقطعه بالنص زيت قليل علبه ل...
ما هى فائده فاكهة الجوافة
قد يفاجئ الكثيرون عندما يعلمون أن الجوافة تتفوق على البرتقال من حيث نسبة غناها بالفيتامين Cحيث تحتوى على 230 ملليجرام في كل 100 غرام هذا...
ما هى فائده الفطر المشروم
- تنشيط وتقوية جهاز المناعه . - علاج هشاشة الأظافر وسرعة تكسرها أو تقصفها وتشقق الشفتين واضطراب الرؤية . - يحمي الجسم من فقر الدم أو الأن...
ما هى فائده فاكهة الفروالة
1-مبيض طبيعي للأسنان تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدام...
ما هى فوائد فاكهة الكيوى
الفوائد الطبية لفاكهة الكيوي: - ثمارها حلوة حامضية لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في الحصول على فيتامين [C]. - بذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً ...
طريقه عمل أومليت البيض بالخضار
المقادير : بندورة مفرومة ومصفاية فلفل أخضر حار مقطع دوائر بصلة خضراء مقطعة دوائر زيتون اسود من غير بذرة شبت مفروم جبنة غرويير ...
طريقه عمل خضروات مشكلة مع الدجاج ( المطبخ المصري )
المقادير 3 دجاجات متوسطة بدون عظم - 5 اعواد قرفة - 1 بصلة - 3 حبات بطاطس متوسطة مقطعة لمكعبات صغيرة - 3 حبات جزر متوسطة مقطعة لمكعب...
طريقه عمل كسكس تونسي بالسمك
المقادير : 500 غرام كسكس. 500 غرام شرائح اللحم. 3 معالق كبيرة طماطم مركزة. 3 حبات بصل. 3 حبات بطاطا. 2 كوسة. 3 حبات فلفل. 25 سل ...
طريقه عمل أصابع الموزيلا
المقادير قالب جبنه موزيلا دقيق بيض بقسماط مخلوط ببودرة ثوم و بهارات ايطالية الطريقة تقطع الموزيلا إلى أصابع ثو تغمس فى الدقيق ثم...
طريقه عمل الارز بالمكسرات
المقادير : 3 كوب ارز (مغسول فى مصفاه و يترك لينشف ) كميه من السمن 4 كوب ماء (ممكن تستخدمى مرقه ) 2 مكعب مرقه دجاج ملح / رشه قرفه او...
طريقه عمل سندويتشات البيتزا بالبارميزان و بقالب التوست
المقادير للعجينة : 3 كوب طحين ملعقة كبيرة خميرة كوب ماء دافي 4 ملاعق زيت ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق حليب باودر ملعقة صغيرة بيكنج ...
طريقه عمل فخذة خروف مشوية فى الفرن ( المطبخ السعودي )
المقادير فخده خروف صغيره وزنه مابين 3.5- 4.5 كغم كيلو فلفل رومي أحمر 4علب زبادي أو روب 8ملاعق صغيره خل تفاح نصف كيلو بصل 2كيلوأرز ...
طريقه عمل الجمبري بالصلصة
المقادير: نصف كيلو جمبري مقشر حبتان بصل مقطع شرائح مع القليل من الثوم ملح وبهارات حسب الرغبة 3حبات طماطم مفرومة 3حبات بطاطس شرائح ...
طريقه عمل شوربة الفطر النباتية
المقادير : 1 بصلة بيضاء، مقطعة 1 حص ثوم، مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت بذور العنب 1 كوب فطر طازج (بورتبيلوو، شيتاكي، اويستر)، منظفة ...
طريقه عمل الكانيللوني بالسبانخ وجبن الريكوتا من المطبخ الايطالي
المقادير : 500 غرام سبانخ طازجة، مغسولة ومقطعة 500 غرام جبن ريكوتا طازج 75 غرام بارمجان مبروش ملح وفلفل للتبيل 15 من لفائف ا...
طريقه عمل بيتزا الفريدو بالدجاج والسبانخ
المقادير : 1 (6 انش) شريحة خبز فرنسي أو افرنجي، مقطعة من النصف 1/2 كوب صلصة الفريدو 1/2 كوب دجاج مقطع شرائح 1/3 كوب سبانخ مقطع ...
طريقه عمل تشريب بالدجاج من المطبخ العراقي
المقادير: 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي 1 1/2 كيلو دجاج? مقطع 3 ملاعق كبيرة معجون طماطم 3 حبات متوسطة طماطم? مقشرة ومهروسة 4 حص ثوم،...
طريقه عمل بريانى السمك
المقادير: ملعقة صغيرة فلفل نصف كوب زيت و3 فلفل اخضر حار مقطع صغير و3 ملاعق صغيرة بهارات مشكلة و3 ملاعق صغيرة ثوم مهروس و3 ملاعق ص...
طريقه عمل وردات بالسكر والقرفه والزبيب
المقادير : العجينه لمنال العالم 3 كوب دقيق ربع كوب سكر 2 ملعقه كبيره لبن بودره 1 ملعقه صغيره ملح ربع كوب ذبده مذابه 1 بيضه 1 مل...
طريقه عمل بدل الايس كريم لأطفالك
المقادير : حبات موز مقشره المصاصة العصا الخشبي مكسرات متنوعة لزينة شوكلاته وزبدة غير مملحة الطريقة التحضير : 1- نقطع جزء من ا...
طريقه عمل أرز صينى مقلى
المقادير : 2 بيض 3 كوب أرز مطبوخ اليوم السابق ربع كيلو مشروم، مقطع حلقات 2 كرات أو بصل أخضر، مقطع حلقات 2 عود كرفس، مقطع حلقات رفيعة 250 ...
طريقه عمل ساليزون سريع
المقادير: ا كوب دقيق 1 كوب ماء 3 بيضات كبار "بيض ابيض او احمر مش بلدي" رشه ملح 2 كيس فانيليا 2 معلقه زبده صفره " بد...
طريقه عمل شاي بنكهة الزعتر على الطريقة الخليجية
المقادير: 1 ملعقة زعتر اخضر أو يابس سكر حسب الذوق طريقة التحضير: 1- تغلي 2 أكواب من الماء مع السكر مدة دقيقتين أو ثلاثة. 2- يضاف الزعت...
طريقه عمل برياني دجاج هندي
المقادير فخذ دجاج - كيلوغرام أرز بسمتي - 400 غرام بصل مفروم - 1 طماطم مفرومة - 5 ثوم مهروس - 5 فصوص فلفل أخضر حار - 4 قرفة أعواد - 4 هال ...
طريقه عمل باميه
المقادير: ¼ كيلو لحم ريش أحمر مقطع صغير. 2 بصلة. 3 فصوص ثوم مبشور ناعم. ½ كيلو بامية خضراء. ¼ كيلو طماطم حمراء مقشرة ومفرومة فرما ناعما. ...
طريقه عمل دجاج محمّر مع الأرز الشرقي
المقادير 1 وحدة كبيرة أو 1200 غ من الدجاج 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من البصل٬ مفرومة 250 غ من لحم الغنم ا...
طريقه عمل مرق البازيلا على الطريقة السورية
المقادير 4 أكواب أو 1 لتر من الماء 400 غ من موزات لحم الغنم٬ مقطّعة إلى مكعّبات 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل٬ مُقطّعة إلى مكعّبات ...
طريقه عمل مدردرة بالبلح والزنجبيل
المقادير 1 كوب أو 200 غ من العدس الأخضر 3 أكواب أو 750 مل من الماء٬ الساخن 2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي 2 أكواب أو 300 غ من البرغ...
طريقه عمل مقلوبة لحم الغنم المخبوزة في الفرن
المقادير 2 أكواب أو 400 غ من الأرز البسمتي٬ المغسول والمصفّى 2 ملاعق صغيرة من الهال المطحون 2 ملاعق صغيرة من مسحوق اللايم المجفّف 2 ملاعق...
طريقه عمل أرز بالشبث بطريقه الكويتيه
المقادير 4 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 وحدة متوسطة أو 150 غ من البصل٬ مفرومة 2 حبات من اللايم المجفّف٬ المُقطّع إلى أنصاف 1 ملعقة صغيرة...
طريقه عمل الندي باللحم والجوز والبلح
المقادير 3 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة 500 غ من لحم البقر المفروم ½ كوب أو 30 غ من الكزبرة٬ المقطّعة جيّداً 2 مكعبات أو 20 غ من مرقة...
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)