طريقة عمل سلطة التونة

المقادير:

 2 علبة تونة
 2 حزمة بقدونس
 3 ثمرة طماطم كبيرة أو ربع كليو طماطم ضغير
 4 ثمرة فلفل رومي اخضر
1 ثمرة بصل صغيرة
 10 اعواد خس كابوتشي
 1/8 كيلو زيتون مخلي
 مقدار عصير ثلاث ليمونات
 5 ملاعق زيت زيتون
مقدار ملح

طريقة التحضير:

1- يغسل جيدا يقطع الخضار جميعه قطعا صغيرة
2-تصفى التونة من السائل
 3-يخلط الخضار جميعه معا و يضاف إليه الزيتون و الليمون والملح والتونة والزيت و يقلب جيدا ويقدم باردا

ملاحظات:

1-يمكن الاحتفاظ بالسلطة في الثلاجة ولكن بدون إضافة الملح والزيت
2-يمكن إضافة الفلفل الحار لمحبي الطعام الحريف
3- يمكن تصنيف هذه السلطة مع المقبلات، كما يمكن تحضيرها كغذاء متكامل مع الخبز